1、如何调节青春期心理矛盾? (1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。 (2)通过求助他人,学习化解烦恼的方法。 (3)通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。 (4)学习自我调节,成为自己的 “心理保健医生”。 2、怎样发展独立思维? (1)有自己的独到见解,不人云亦云。 (2)接纳他人合理意见,不固执己见。 (3)立足现实、遇事思考,不盲目跟风。 3、如何培养批判精神? (1)有质疑勇气,敢于表达不同观点。 (2)讲究批判技巧,只针对事情本身,不攻击人身。 (3)善于提出合理化改进建议。 4、怎样开发自身创造潜力? (1)敢于打破常规,追求创新生活。 (2)关注社会需要,看重创造的意义。 (3)用实践尝试创造,从小
