填空题 1.青少年时期是我们生长发育的关键阶段。 [P2页】 2.我们可以通过比较身高、体重、视力、肺活量等数据,了解自己身体的变化。 [P3页】 3.评价自己的体质健康状况,要对照《国家学生体质健康标准(2014年修订)》中六年级的标 准,记录自己的体质数据。[P4页】 4.六年级体质健康测评项目包括体重指数、肺活量、50米跑、坐位体前屈、一分钟跳绳、一分 钟仰卧起坐、50米8往返跑等。 5.体重指数=体重(千克)÷(身高(米)x身高(米))。6.六年级学生的体重指数分为低体重、正常、超重、肥胖四个等级。7.从出生到死亡,人体都在不断地发生变化。[P5页】 8.青少年时期是生长发育非常旺盛的时期,对我们的一生有重要影响。 9.影响生长发育的因素包括遗传、饮食习惯等。10.无论是动物还是植物,它们的生长都需要从环境中获得物质和能量。二解答题 [P5页】 1.评价自己的体质健康状况时,应怎样使用《国家学生体质健康标准》中的数据?应根据自己的性别,对照六年级男生或女生相应项目的等级标准,对自己的体质健康状况进行 评价[P4页】 2.为什么青少年时期要养成良好的生活方式和习惯? 因为青少年时期是生长发育非常旺盛的时期,对我们的一生有重要影响,所以养成良好的生活 方式和习惯非常重要。[P5页】
