教科版六年级上册科学【26道必考简答题】-六年级上册科学

第一单元健康生活（7题） 1.什么是BMI？BMI有什么作用？答：BMI是体重指数，公式：BMI=体重（千克）÷身高（米）÷身高（米）。用来评价我们的体质情况，判断是否超重、偏瘦。 2.青少年生长发育主要受哪些因素影响？答：受遗传、饮食、睡眠、运动、情绪等因素影响。充足睡眠、均衡膳食、坚持运动有利于生长发育。 3.心脏为什么要不停地跳动？经常运动对心脏有什么好处？答：心脏跳动推动血液在全身循环，输送氧气和营养，带走废物。经常运动可以使心肌更强健，心脏泵血能力更强。 4.我们的脑有什么作用？答：脑是人体的控制中心，指挥人体的感觉、运动、语言、记忆、思维、情绪等活动。 5.长期熬夜、睡眠不足会给身体带来哪些危害？答：大脑得不到休息，注意力、记忆力下降；免疫力降低，容易生病；情绪容易烦躁，影响生长发育。 6.当我们产生愤怒、难过等负面情绪时，有哪些调节方法？答：可以向家人朋友倾诉、运动、听音乐、写日记、深呼吸，必要时寻求老师、医生帮助。 7.怎样制定一份科学的健康生活计划？答：①确定健康目标；②明确需要养成的好习惯；③制定每天可执行的计划；④记录执行情况，定期调整。